Atemtechniken für Scubadiver in Esslingen

Atemtechniken für Scubadiver in Esslingen

Level: alle Level willkommen
Instructor: Nik Linder
Datum: 15/11/2024 - 15/11/2024
Preis: EUR 85

In diesem Kurs lernst Du :

  • Atemtechniken um ruhiger und entspannter ins Wasser zu gehen
  • Den Tauchgang mithilfe der Atmung ruhiger zu genießen und dabei weniger Luft zu verbrauchen
  • Einen Achtsamen Umgang mit Dir und Deinem Tauchpartner zu pflegen
  • Kopfkino und Panik zu verhindern
  • Mithilfe der Atmung besser zu tarieren

Dieser Kurs ist sowohl für Beginner, als auch fortgeschrittene Taucher und Tauchlehrer interessant.

Dauer ca. 90 Minuten – Start um 19 Uhr im TSC Esslingen
Bitte bringt bequeme Kleidung, etwas zu trinken und eine Yogamatte mit.