„Lachen ist gesund“, das Sprichwort kennt jeder. Du möchtest Lach-Yoga kennenlernen oder bist Lach-Yoga-Fan und möchtest Spaß haben, dann bist du in diesem Kurs genau richtig. Wir werden spezielle Lachübungen und Atemübungen verbinden und so von dem gesundheitlichen Nutzen des Lachens profitieren. Schon bald kannst du auch in deinem Alltag mehr Lachen und auch andere damit anstecken.
Der Kurs findet am 29.01. um 18 Uhr Uhr auf Zoom statt.
Für Mitglieder meiner Online Plattform Patreon.com/niklinder ist der Kurs kostenlos.