No Stress Online Club

„Stress“ hat kein gutes Image und doch kann uns Stress helfen etwas zu erreichen, was wir vielleicht nie für möglich gehalten haben.

Gesundheitsschädlich wird Stress immer dann, wenn er dauerhaft ist. Wie erkennt man Stress schneller und welche Techniken können uns dabei helfen ein ausgewogenes Leben zu führen ?

Der Vortrag ist der Startschuss für den bereits angekündigten „No Stress Online Club“ . Schaut mal rein, natürlich wird dieser Kurs ebenfalls aufgezeichnet und steht allen Patreons vier Wochen ( „All Areas“ dauerhaft ) zum Ansehen zur Verfügung.

Der No Stress Kurs behandelt jeden Monat eine Entspannungstechnik um die eigenen Stresskompetenzen zu verbessern

Infos hier : No Stress Ausschreibung

Jeden Monat auf  patreon.com/niklinder